Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения
И-Шен
Из глубины веков до нас дошла одна из древних гимнастических форм называвшаяся «Упражнения ткачей шелка» или «Восемь кусков шелка или парчи». Существует легенда, что эти упражнения придумали ткачи, которые занимались шелкопрядчеством и были вынуждены долгое время находиться в неудобной позе.В данной книге приведено несколько гимнастических комплексов «парчовых» упражнений. Эти упражнения имеют высокий общеоздоровительный и лечебный эффект и позволяют занимающемуся выработать культуру движения, которая является непременным условием успеха и здоровья в повседневной жизни.
İl:
2006
Dil:
russian
Fayl:
FB2 , 1.32 MB
IPFS:
,
russian, 2006
Litres
Kitab mağazasını əlavə etmək istəyirsiniz? Bizimlə support@z-lib.do ilə əlaqə saxlayın
Faylları çevirin
Daha çox axtarış nəticəsi
Digər üstünlüklər ![Петр Левин [Левин f.c] — Око настоящего возрождения. Как научиться влиять на людей. Древняя практика тибетских лам](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/8ee3c7ab0cb3e1a8fe84b91ca75ebae2b372aae49eb640c2740bf9a2a58a3920.jpg)
